土曜日にハッスルした結果、膝(回りの筋肉)が痛くなったので、
日曜日は、休足日に。

漕が無くても自転車には乗れるので、
スタンディング(スティル)の練習をしました。
↑は自転車に乗ったまま、静止するって技術。

折角自宅近くにいるので、子供に自転車の乗り方を教える事に。
奥様の御機嫌も取れる一石二鳥の作戦です。

って事で、これから子供に自転車の乗り方を教える人向け。

~自転車の乗り方の教え方の教え方~

本来は、ペダルを外して教えるのですが、
我が子は、有る程度言葉が理解出来る年齢なので、
今回はペダルを、付けたまま教えました。

自転車はまたがって下りを降りられる様になれば、乗れます。
ペダルが付いていると、バランスを取る事よりも、
ペダルを漕ぐ事に集中してしまい、
一番大切な、バランスを取る事が出来なくなってしまいます。
∴ペダルは外してしまった方が良いのです。

自分で制御出来ないスピードは出さない事。
しっかりとブレーキを掛けて停まる事。
これは先に教えて置く必要があります。
止まれる事は、乗れる事よりも大切です。

実際の練習は、こんな感じ。

まずは、軽い坂道(下り)から。
自転車にまたがって、下り坂を下る。
なるべく足を突かない様に、バランスを取る様、
下を見ないで、前を向く様に指示。
他は特に教える事はないので、
私は、スタンディングの練習。
子供は、下り坂を下っては、自転車を押して上るの繰り返し。
子供の集中力は半端ではないので、車や歩行者には、
保護者の人が十二分に注意しましょう。

でもって、↑がある程度出来る様になったら、ペダルを付けます。

やる事は同じですが、下っている最中に、
ペダルに足を乗せる様にします。
乗せるだけで、漕ぎません。
乗せて、バランスが取れる様に練習します。

これが出来る様になれば、大体自転車の練習は終了です。
バランスが取れる様になって来たら、
漕げる時だけ、ペダルを漕ぐ様にします。
教える人が見て、まだ無理と判断したら、
漕がずに足を乗せてバランスを取る練習に戻ります。

子供が下っている時に、自転車で並走や追走して、
見て上げると、良いと思いますが、
並走して練習出来る場所は限られるので、注意して下さい。
公道では、出来ません。

まだ、平地発進をしようとすると、ふらふらしますが、
(奥様が一番大事なバランス取りを有る程度教えていたので)
大体30~40分位で乗れる様になりました。

最初は、ペダルを漕ごうとして、バランスを崩していましたが、
自転車に乗る(バランスを取る)事に集中させてからは、
一気に上達しました。

一方、おっさんの私は、スタンディングが上手くなりませんでした。

子供は、基本が掴めた様なので、あとは奥様に任せたいと思いました。

~子供に自転車を教える時に大切な事~
①自分で制御出来ない速度は出さない様に徹底する。
②しっかり停まる&減速する事を教える。
③練習する際の安全確保は親の責任。

以上、読んでくれる人の中に、2人位しかいないであろう、
自転車の練習を始めそうな子供がいる人向けの、日記でした。

しかも↑の2人の子供は、もう乗れるかも知れない…。


コメント

ポクシム
2014年1月27日15:53

うちはこれからなので助かりました!

4sur
2014年1月27日15:54

参考にさせて頂きます。
でも、うちや馬んとこはまだ三輪車な年齢だけれども。

パリジェンヌ田吾作。
2014年1月27日17:39

>ポクシムさん

教える方が、コツをつかんでいれば、
子供の対応力って凄いですからね。

私の場合、子供の自転車を支えたりするのが、
腰に負担がかかって嫌だったので、楽に教えられる方法を
探った結果なのですけどね。

>4surさん

最近の子供は、ストライダーの影響も有って、
結構、小さい頃から、自転車乗るのよね~。
余り大きくなる前に、コツを教えてしまった方が
飲み込みが早くて良いかも知れませんよ。

ヤサ一キ
2014年1月27日17:50

拙僧の愚息は自転車よりも別のモノに乗りたいみたいです。

パリジェンヌ田吾作。
2014年1月27日17:59

>ヤサーキさん

こんな夜に、お前に乗れないなんてぇ~♪

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